विश्व योग दिवस पर गुरु मां के योग सत्र में सीखें प्रतिरक्षा के उपाय
20वर्षों से देश विदेश में फैला रही हैं योग के प्रति जागरूकता
अंतर्राष्ट्रीय विश्व योग दिवस योग शिक्षाओं में भारत की समृद्ध विरासत और योग उत्सव को दर्शाता है। है। योग मन और शरीर, विचार और क्रिया, संयम और तृप्ति को एकजुट करने में मदद करता है, मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य को बढ़ाता है; स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण को प्रदर्शित करता है। यह सिर्फ व्यायाम नही है बल्कि अपने आप को, दुनिया और प्रकृति के साथ एकता की भावना की ओर ले जाने का माध्यम है।
कोविड -19 महामारी ने लगभग सभी मानव जाति को प्रभावित और परेशान कर दिया है और हर कोई इस डर में है कि "अपनी रक्षा कैसे करें?" मजबूत प्रतिरक्षा और मजबूत, स्वस्थ शरीर के साथ हम मनुष्यों के पास इस महामारी से सफलतापूर्वक लड़ने की बेहतर संभावना है।
गुरुमा के साथ 21 जून को सुबह 6.30 से 7.30 बजे तक यूट्यूब पर विश्व योग दिवस में सामाजिक संगठन युथ सोशल वेलफेयर एसोसिएशन (युथ फोरम),लायंस क्लब,सीए इंस्टिट्यूट आदि संस्थाएं शामिल होगी।
टिप्पणियाँ
एक टिप्पणी भेजें